On ne sait jamais ce que la température nous réserve  En s’entraînant à l’extérieur, on ajoute un élément de surprise et de défi qui nous incite à nous dépasser  Choisissez entre deux options  19,99 $ pour cinq cours d’entraînement physique une valeur de 100 $ 29,99 $ pour dix classes d’entraînement physique une valeur de 200 $   Choisissez parmi les cours suivants   SGX à Mascouche, Repentigny ou Terrebonne SGXR Mascouche GI Joe et Jane à Mascouche, Repentigny ou Terrebonne Duos de choc à Mascouche   Ceux qui veulent accroître l’intensité de leurs activités sportives, perdre quelques kilos ou simplement maintenir la forme optent pour cinq ou dix cours de conditionnement physique avec Nomad Fit. Selon leurs objectifs, ils choisissent un des quatre cours proposés par l’établissement. Les cours SGX Spartan Group Exercise ont été conçus pour préparer les compétiteurs à la course de type Spartan Race, mais sert aussi d’entraînement efficace pour tout ceux qui veulent demeurer actif. L’entraînement est planifié pour pousser les limites physiques et mentales afin d’encourager le dépassement de soi. Le SGXR, quant à lui, est similaire au SGX mais comprend une section course à pied plus élaborée et spécifique. Certains principes de la méthode « Pose » du Dr. Nicholas Romanov y sont aussi intégrés. Pour améliorer l’endurance cardiovasculaire, les adeptes d’activités sportives suivent les cours de G.I . Joe and Jane. Cet entraînement intense organisé sous forme de circuits tonifie également l’ensemble de la musculature. Les cours « Duos de choc » sont des activités faites pour toute la famille. Les enfants sont initiés à l’effort physique tout en développant une complicité avec leurs parents. Pour savoir si le cours qui les intéresse concorde avec leurs horaires, les clients consultent l’horaire des cours sur le site web. Nomad Fit Hiver comme été, Nomad Fit propose des cours de conditionnement physique plein air sous différentes formes qui incitent les clients à découvrir et surpasser leurs limites. L’entraîneur, Joël Morin, transmet sa passion pour l’effort physique aux débutants comme aux sportifs plus expérimentés. Les cours sont disponibles aux endroits suivants  Étang Du Grand Coteau 2600, boulevard Mascouche, Mascouche, Les Moulins, QC J7K 3E4 Parc FrédéricCoiteux 1163, boulevard BasileRouthier, Repentigny, L’Assomption, QC J5Y 4C5 Parc en face de l’École l’ArcenCiel 273 Rue PierreLaporte Terrebonne, QC J6V 1C8